广州代生杭州助孕公司:孕妇孕吐严重怎么办?该如何缓解?

2022-01-01 10:23 杭州助孕网 阅读() 本文有651个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟

孕吐俗称害喜,一半以上的孕妇都会出现孕吐现象,是怀孕初期正常的生理反应。

虽然是正常反应,但也让不少孕妇感到困扰:自己吃什么吐什么也就算了,会不会对胎儿不好?

很多孕妇担心自己孕吐吃不下饭,会对胎儿产生影响,其实是不会的哦!

孕妇孕吐严重怎么办?该如何缓解?

首先,孕吐常见于孕早期,主要是因为身体还处于妊娠适应阶段。一般受孕6周后开始出现,8、9周最为严重,12周进入孕中期之后便会逐渐缓解。

而轻度呕吐是正常孕期生理现象,并不会引起营养流失影响胎儿发育,因为这个阶段胎儿还属于胚胎发育,需要的营养不多

不过,如果孕妇由于呕吐严重,导致体重下降、剧烈呕吐,就可能威胁胎儿和孕妇的健康啦,这种情况一定要赶紧去医院就诊。

孕妇孕吐严重怎么办?该如何缓解?

那么如何缓解孕吐呢?

1、远离呕吐源头

大家的呕吐其实是保护性神经反射,如果肠胃遇到伤害,便会以呕吐的方式去除威胁。孕妇也是如此,找到让孕妇吐的食物源,后续注意远离即可。

常见的“呕吐源”多为脂肪,因此建议孕妇选择低脂肪、富含糖和蛋白质的食物,来保障身体的能量需求。烹饪方式应避免煎炒油炸,以蒸炖煮为宜。

孕妇孕吐严重怎么办?该如何缓解?

2、孕吐时及时止吐

孕妇感到恶心,一定不要放任不管,最好能及时止吐。

可以闻一闻橘子、柠檬、薄荷等清新的自然气味来抑制恶心,生姜切片泡水喝也可以缓解肠胃不适。平常手边备一些话梅、姜糖、姜片也是不错的选择哦~

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3、注意喝水时间

孕妇虽然应多喝水,但建议在两餐之间饮水,吃饭时大量饮水会让胃里食物增多引起恶心。

喝水除了少量多次,气泡水也是不错的选择。喝饮料应注意规避含有咖啡因的饮品,以免影响胎儿发育。

孕妇孕吐严重怎么办?该如何缓解?

4、备点小零食,想吃就吃

为了保证能量补充,孕妇可以少食多餐,常备小零食,想吃的时候就吃一些,随时随地补充营养。

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5、适当动起来

适当的运动可以促进肠道蠕动,增强食欲,还能放松身心,转移孕吐注意力。

但需要选择适合孕妇的运动,比如散步、遛弯,切忌激烈运动。

孕妇孕吐严重怎么办?该如何缓解?

临床上治疗严重孕吐,医生会建议服用维生素B6,但也需要注意不可过量服用,关于维生素B6过量服用的危害小手后面会再展开讲。总之,小手不建议轻度孕吐的孕妇盲目使用维生素B6

其实国外研究发现,孕吐的孕妇流产率更低,不过现在具体是什么原因科学家还没有研究清楚。据猜测可能是因呕吐使得有害物质摄入减少有关。

所以如果你孕吐了,想想自己其实是在保护自己的孩子~

如果你没有孕吐,也并不代表胎儿不正常,无需想太多,开开心心养胎就可以啦~

以上便是杭州双新霖助孕网的作者:杭州助孕网给大家分享的关于“广州代生杭州助孕公司:孕妇孕吐严重怎么办?该如何缓解?”的相关信息了,希望能帮助到大家,更多杭州助孕问题相关知识,敬请关注杭州助孕网_杭州试管技术-杭州双新霖助孕网!
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